如何解决 一周减脂餐食谱不重样？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 眼镜框尺寸参数分别代表什么 的话，我的经验是：眼镜框尺寸主要有三个参数，分别代表不同部位的大小，方便选合适的眼镜： 1. 镜片宽度（Lens Width）：这是每片镜片的水平宽度，通常用毫米表示。比如50mm，就是镜片从左到右的宽度，决定了看起来镜片有多大。 2. 框桥宽度（Bridge Width）：指的是两片镜片中间桥梁部分的宽度，也用毫米表示。它影响眼镜戴在鼻梁上的舒适度和贴合度。 3. 镜腿长度（Temple Length）：是镜腿从铰链到末端的长度，单位也是毫米。决定眼镜架在头部两侧的固定和舒适。 一般眼镜框尺寸会写成“镜片宽度-框桥宽度-镜腿长度”，比如“50-18-140”。了解这些参数能帮你挑到既合适又舒服的眼镜。

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